「ピーリングでクレーター肌は本当に治るの？」
「市販のピーリングは効果ある？悪化しないか心配…」
こんな疑問をお持ちの方に向けて、この記事では
・クレーター状ニキビ跡へのピーリングの効果
・おすすめのピーリング方法（医療・市販）
・失敗しない選び方と注意点
についてわかりやすく解説します。
軽度〜重度まで、クレーター肌の改善に役立つ情報を知って、自分に合った治療を見つけましょう！
ニキビの治療法から注意点まで分かりやすく解説しているよ！
クレーター肌はピーリングで治るの？
結論から言うと、軽度のクレーター肌であればピーリングによって改善が期待できます。
特にケミカルピーリングは、肌のターンオーバーを促進し、表面の凹凸をなだらかにしてくれます。
ただし、真皮層にまで達するような深いクレーターに対しては、ピーリング単体では十分な効果が見込めないことも。
治療法の選択は、ニキビ跡の深さや肌質によって異なるため、まずは自分の状態を知ることが大切です。
ピーリングの効果
ピーリングとは「不要な角質を剥いて肌をキレイにする」といった美肌効果を指します。
ピーリングには「シミを落とす」「ニキビの改善しやすい肌環境を整える」「ターンオーバーを促す」といった効果が期待できます。
肌の細胞が一定周期（約4週間）で生まれ変わる仕組みのこと。
細胞が生まれ変わると、古い角質層がなくなり、肌がキレイになる。
ただし、加齢や乾燥、不規則な生活習慣で簡単に乱れてしまう。
加齢や睡眠不足で乱れがちなターンオーバーを促進してくれるので、肌トラブルの改善を手助けしてくれますよ！
軽度のクレーター状のニキビにはケミカルピーリング
重度のクレーター状ニキビだと、後述する「ダーマペン」という治療がオススメです。
しかし、軽度であればケミカルピーリングという治療でも改善効果が期待できます。
ここからはケミカルピーリングについて詳しく解説しますね！
ケミカルピーリングとは？
ケミカルピーリングとは、医療機関などで受けられる酸性の薬剤を使った治療の1つです。
肌表面にある古い角質を取り除き、肌荒れや毛穴の開き、肌のくすみを改善するのに適した治療法です。
酸性の薬剤を肌に塗ることで、ターンオーバーが促進され、ニキビの原因となるアクネ菌を取り除きます。
ケミカルピーリングの効果
ケミカルピーリングに期待できる効果は大きく4つ。
- ターンオーバーの促進
- ニキビ、ニキビ跡の改善
- 肌のくすみ、シミの改善
- シワの改善
ターンオーバーが促進されることで、ニキビができにくい肌が整い、ニキビ跡の改善も見込めます。
また、凹みが浅いクレーター状ニキビなら、施術を繰り返すことで改善する可能性がありますよ！
ケミカルピーリングの費用と頻度
ケミカルピーリングの相場ですが、1回あたり5,000〜7,000円といわれています。
値段にムラがあるのは「保険適用外の治療」であるため。
治療の頻度ですが、肌のターンオーバーに合わせた「1ヶ月に1回」が目安とされています。
料金や治療頻度はクリニックによって違うので、あくまで参考程度にとどめてね！
ケミカルピーリングの注意点
ケミカルピーリングの注意点は大きく3つ。
- 施術後、ヒリヒリとした痛みを感じる場合がある
- 薬剤が強すぎると炎症を起こすこともある
- 肌に合わなければ色素沈着してしまう場合がある
肌質は人それぞれですので、肌状態をしっかりとカウンセリングしてくれるクリニックを選ぶことが大切です。
分からないことや不安なことがあれば、遠慮なく質問することが大切！
クレーター肌にピーリングをすると悪化するって本当？
誤った方法でピーリングを行うと、色素沈着や悪化リスクも。実際の失敗例や注意点を紹介します。
市販ピーリングで悪化するケース
市販のピーリングアイテムを使って「クレーターが悪化した」と感じる人も少なくありません。
理由の多くは、強すぎる薬剤を頻繁に使ったり、肌に合わない成分で炎症や色素沈着が起きたりすることにあります。
特に敏感肌の人やニキビが炎症している状態で使用すると、肌へのダメージが蓄積されて逆効果になるリスクも。
正しい使い方や頻度、肌状態の見極めが非常に重要です。
クレーター肌にピーリングをすると悪化するって本当？
ケミカルピーリングは医療機関で行うため安全性は高いとされますが、絶対に悪化しないとは限りません。
たとえば、肌のバリア機能が弱っている状態で施術を受けると、炎症や赤みが出るケースがあります。
また、薬剤の濃度が高すぎたり、施術間隔が短すぎたりすると、肌へのダメージが蓄積して逆効果になることも。
特に敏感肌やアトピー体質の方は注意が必要です。リスクを減らすには、肌状態を丁寧に診断し、実績のある医療機関でカウンセリングを受けることが大切です。
クレーター状ニキビに効果がないピーリング
最近ではドラッグストアでもピーリング成分を含んだ商品がたくさん並んでいます。
その中でも代表的なのが「AHAピーリング石鹸」と「AHAピーリングジェル」。
これらの商品は美肌効果はあれど、クレーター状のニキビには効果がありません。
しかし、「表面の角質を除去する」「肌を保湿する」といったピーリング効果は期待できます。
- ターンオーバーの促進
- すくみ、シワの改善
- ニキビ肌の改善 etc.
ここからは、「クレーター状ニキビを少しでも改善したいけど、予算がない」といった人に向けて、自宅で使用できるおすすめのAHAピーリング石鹸・ジェルをご紹介します。
おすすめのAHAピーリング石鹸
AHAピーリング石鹸には色んな種類があるので、どれを選べばいいか迷う人もいらっしゃるかもしれません。
ここからは、おすすめのAHAピーリング石鹸を3つ紹介します。
VC100ピーリングソープ（ドクターシーラボ）
| おすすめの肌質 | すべての肌質 |
| 使用頻度の目安 | 毎日 |
| 値段・内容量 | 1,870円・100g |
VCピーリングソープには、AHAの高い性能と保湿成分が配合されています。
そのため「AHAピーリング石鹸を使ってみたいけど、肌に負担をかけたくない」という人にオススメです。
他のAHAピーリング石鹸と比べると高価ですが、ピーリング効果と使用感の良さは極めて優秀です。
- エステみたいなピーリングを自宅でしたい
- コスパよりも効果が優先
- 乾燥に悩んでいる
クレンジングリサーチソープ（スタイリングライフ・ホールディングス）
| おすすめの肌質 | 普通肌・脂性肌 |
| 使用頻度の目安 | 週1〜2回 |
| 値段・内容量 | 600円・100g |
クレンジングリサーチソープは、リンゴ酸と乳酸が配合された、手軽に購入できるAHAピーリング石鹸です。
泡立ちがとても良く、洗い上がりはさっぱりしておりピーリング効果が高いです。
使用中は爽やかなりんごの香りが楽しめるため、心地よさを重視したい人に向いています。
- プチプラでAHAピーリング石鹸がほしい
- 質感や香りを楽しみたい
- ドラッグストアなどで手軽に購入したい
スキンピールバー AHA（サンソリット）
| おすすめの肌質 | 普通肌・脂性肌 |
| 使用頻度の目安 | 毎日（口コミ評価では週1〜2回が多め） |
| 値段・内容量 | 2,450円・100g |
スキンピールバーAHAは、グリコール酸が配合されたAHAピーリング石鹸です。
メーカー公式サイトでは毎日使用できるとのことですが、口コミによると週1〜2回がちょうどいいとのこと。
AHA濃度は1.0%ですが、ピーリング効果は市販のAHAピーリング石鹸の中でも高めです。
肌との相性が特に肝心なAHAピーリング石鹸なので、ピーリングに慣れてきた肌にオススメです。
- これまでAHAピーリング石鹸を使ったことがある
- 肌のごわつきが気になる
- ピーリング効果が高い商品がほしい
▼AHAピーリング石鹸で得られる効果を詳しく見る！
AHAピーリング石鹸で美肌に！角質・毛穴の黒ずみ汚れの除去に最適
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おすすめのAHAピーリングジェル
AHAピーリングジェルは、石鹸に比べて洗浄力が強く、効果を実感しやすいのが特徴です。
AHAピーリング石鹸と同様、AHAピーリングジェルにも種類が多いので、どれを選べばいいかわからない人におすすめの商品を紹介しますね！
デルファーマ エピダーマ ジェル 7
| おすすめの肌質 | 普通肌 |
| 使用頻度の目安 | 週1回 |
| 値段・内容量 | 3,520円・40g |
デルファーマのエピターマジェル7は、グリコール酸と乳酸が配合されたAHAピーリングジェルです。
肌への刺激は強めですが、古い角質をしっかり除去してくれるので、使用後の効果は実感しやすいといえます。
他のAHAピーリングジェルの商品より仕上がりがしっとりしており、肌触りがいいのも大きな特徴です。
ピーリング効果をしっかり感じたい人、しっとりとした仕上がりが好きな人にオススメです。
- ピーリング石鹸よりも強い洗浄力を求める人
- しっとりとした仕上がりが好み
- ジェル特有のつっぱり感が苦手な人
ダーマペンはクレーター状ニキビに効果が高い
重度のクレーター状ニキビは、表皮より深い真皮層にアプローチしなければならず、治療することが難しいです。
しかし、ダーマペンという治療法ならばクレーター状のニキビを治すことは可能です。
ここからはダーマペンの仕組みや効果、注意点について順番に解説していきますね！
ダーマペンとは？
ダーマペンとは「微細な針で肌表面に無数の穴をあけ、肌細胞を刺激する」といった治療法です。
肌に微細な傷をつけると、修復するために線維芽細胞が活性化され、コラーゲンやエスラチンの生成が促進されます。
肌のハリや弾力に関係する「コラーゲン」や「エスラチン」といった成分を作る細胞。
- コラーゲン：肌のハリに影響する成分。
- エラスチン：肌の弾力に影響する成分。
ダーマペンの針の長さを調整することで、真皮層までアプローチできます。
そのため、クレーター状のニキビにも効果が期待できるというわけです。
ダーマペンは根本的な肌質改善が期待できる
ダーマペンは肌本来の自然治癒力を引き上げる治療です。
肌の自然治癒力が向上することで、「開いた毛穴」「ニキビ・ニキビ跡」「たるみ・シワ」「シミ・くすみ」といった肌トラブルが改善します。
肌本来の性能を正常化するだけで、こんなにも肌トラブルは改善するんだね！
重度のクレーター状ニキビは真皮層にまでダメージが及んでいるため、表皮にしか効果がないケミカルピーリングでは改善が難しいです。
しかし、ダーマペンであれば、針を長くすることにより表皮より深い位置にある「真皮層」の自然治癒力も促進できます。
そのため、重度のクレーター状ニキビでも改善が期待できるという訳です。
ダーマペンで悪化してしまう場合がある
ダーマペンは「針の長さが不適切」「強い刺激を与えすぎた」「経験が浅い人が施術した」などの要因で逆効果になることもあります。
- 針の長さが不適切
- 強い刺激を与えすぎた
- 経験が浅い人が施術した
- 金属アレルギーがある
- 施術後のスキンケアができない人 etc.
信頼できる病院やクリニックを見極めるためにも、まずは無料カウンセリングを受けることをおすすめします。
ピーリング以外でクレーター肌に効果的な治療法は？
ピーリングだけでは改善が難しい重度のクレーター肌には、ダーマペンやフラクショナルレーザーといった医療施術が効果的です。
これらは皮膚の深部に働きかけ、コラーゲン生成を促進することで凹凸を内側から改善していきます。
治療回数やダウンタイムはありますが、根本的な肌質改善が期待できるため、ピーリングで効果を感じにくかった方にもおすすめです。
肌にあった方法でクレーター状ニキビを治療しましょう
この記事では、クレーター状ニキビの治療について解説してきました。
- クレーター状のニキビにも、重症度によって治療法が異なる
- 軽度のクレーター状ニキビならケミカルピーリングがおすすめ
- 重度のクレーター状ニキビは、ダーマペンでの治療がおすすめ
クレーター状のニキビは、セルフケアでの改善は難しいです。
自分の肌状態にあった治療法を選択するためにも、まずは近くの病院やクリニックに無料カウンセリングを受けてみてください。
よくある質問
- ピーリングでニキビ跡は消せますか？
- 軽度の色素沈着や浅いクレーターであれば、ピーリングで改善する可能性があります。ただし、真皮層まで達している深いクレーター跡は効果が限定的です。
- クレーター肌は本当に治せますか？
- 治療に時間はかかりますが、ダーマペンやフラクショナルレーザーなどの医療施術で改善するケースは多く報告されています。
- ケミカルピーリングは何回受ければ効果ありますか？
- 目安は「1ヶ月に1回、3〜6回継続」です。効果には個人差があり、肌質やクレーターの深さによって変動します。
| 店舗名 | 【効果ある？ない？】ピーリングでクレーター肌は治る？ケミカルピーリングと市販品の選び方を解説 |
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