AHAピーリング石鹸を利用すると、ツルツルでなめらかな質感の美肌が目指せます。
自宅でもエステのようなお手入れができるAHAピーリング石鹸は、美容に関心が高い人達からとても人気です。
この記事では、AHAピーリング石鹸で美肌を手に入れるための基本的な知識を解説します。
具体的におすすめなAHAピーリング石鹸も紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください！
- 正しく使うと角質ケアや毛穴ケアなどのスキンケア効果が得られる
- 基本的には週1～2回の利用がおすすめ
- VC100ピーリングソープ、クレンジングリサーチソープ、スキンピールバー AHAがおすすめ
AHAピーリング石鹸はスキンケアに効果的
AHAピーリング石鹸は、フルーツから抽出される酸を利用してスキンケア効果が得られる石鹸。
まずは、AHAピーリング石鹸とはどのような石鹸なのかを紹介します。
AHAとは？
AHAとは、アルファヒドロキシ酸の略でフルーツ酸とも呼ばれます。
アルファヒドロキシ酸は天然由来成分であり、りんご・みかん・さとうきびに含まれています。
AHAは、肌のターンオーバーを促進したり毛穴ケアができたりするなどスキンケアに効果的。
AHAの美容効果は、肌のごわつきや毛穴の開きを感じる方だと特におすすめです。
ピーリング石鹸とは？
ピーリング石鹸は、角質ケアができる石鹸です。
ピーリングはエステや美容クリニックでも定番メニューですが、ピーリング石鹸を利用すると自宅でも簡単に角質ケアができます。
正しくピーリング石鹸を利用すると、つるつるでなめらかな美肌を目指せるでしょう。
AHAピーリング石鹸で得られる４つの効果
ここでは、AHAピーリング石鹸の優れた美容効果を解説します。
美容効果を知ったうえで、賢くAHAピーリング石鹸を利用してみましょう！
- ターンオーバーの促進
- 毛穴ケア効果
- ニキビ肌の改善
- 乾燥しにくい肌になる
ターンオーバーを促進してくれる
AHAピーリング石鹸は、肌のターンオーバーを促進します。
ターンオーバーは、肌の細胞が一定周期で生まれ変わる仕組みです。
しかし、加齢やストレス、紫外線、乾燥といった外部刺激で乱れます。
ターンオーバーの乱れって、誰にでも起きる問題なのね…
肌のターンオーバーが乱れると、乾燥やシミ、しわなどの不調を感じやすいです。
AHAピーリング石鹸を使うと、肌の代謝を正常化する効果が期待できます。
よって、正しくAHAピーリング石鹸の利用で肌のコンディションを整えられるでしょう。
濃密泡で毛穴の黒ずみが取れる
AHAピーリング石鹸は、毛穴の黒ずみやザラザラ感の改善に効果的。
なぜなら、AHAピーリング石鹸はもっちりとした濃密泡が簡単に作れるためです。
濃密泡によって、肌の負担がかかりにくいのに優れた毛穴ケアができます。
泡を乗せるだけの泡パックとして利用するのもおすすめです。
AHAピーリング石鹸で、透明感のある肌が目指せます。
ニキビ肌が改善される
AHAピーリング石鹸は肌の新陳代謝を促進するため、毛穴詰まりの改善が目指せます。
ニキビの原因は、皮脂分泌の過剰・毛穴詰まり・アクネ菌増殖の3つです。
通常のスキンケアでは難しいケアでも、AHAピーリング石鹸なら繰り返すニキビの改善が期待できます。
乾燥しにくい肌になる
AHAピーリング石鹸は、肌の調子をトータルで整えます。
新陳代謝の促進効果によって、肌に備わっている保湿機能やバリア機能の強化に効果的です。
そのため、乾燥小じわや肌のごわつき改善効果まで期待できます。
AHAピーリング石鹸を正しく利用すると、手軽にエイジングケア（年齢に応じたお手入れ）が可能です。
AHAピーリング石鹸の使い方
AHAピーリング石鹸って使ったことなくて不安…
ここからは、美容効果を踏まえたAHAピーリング石鹸の使い方を紹介します。
正しい使い方をマスターしてみましょう！
泡立てネットを使う
AHAピーリング石鹸は簡単に弾力ある泡が作れますが、さらに美容効果を追求するなら泡立てネットの使用がおすすめです。
- 肌の負担が抑えられる
- 手早く泡立てられる
- 心地よく洗顔できる
泡立てネットの値段は様々ですが、100均ショップでも入手できます。
AHAピーリング石鹸の美容効果を高めるためにも、ぜひ泡立てネットを利用してみてください！
▼泡立てネットの正しい使い方を詳しく見てみる！
泡立てネットの正しい使い方とは？5つのポイントと良い保管方法
＞＞泡立てネットの正しい使い方とは？5つのポイントと良い保管方法
優しく丁寧に泡をつける
AHAピーリング石鹸は、肌に摩擦を加えないように利用してください。
泡を乗せるだけでも毛穴ケア効果が得られるほどですので、過剰に摩擦すると肌に必要な角質が取れてしまいます。
力加減は、肌の表面が動かない程度を意識しましょう。
正しく使ってこそ美容効果が得られるよ！
ぬるま湯で洗い流す
厳密に測らなくても大丈夫ですが、32度程度のぬるま湯で洗い流すのが理想です。
低温すぎると汚れが残りやすくなりますし、熱すぎると肌に負担がかかります。
そのため、AHAピーリング石鹸を洗い流すおすすめの温度は32度です。
少し冷たく感じるくらいを目安にしましょう。
保湿ケアをする
AHAピーリング石鹸を洗い流したあとは、すぐに保湿ケアをしてください。
なぜなら、ピーリングケアを行った直後の肌はとてもデリケートです。
速やかに通常の肌へと戻すためにも、化粧水と乳液で丁寧に保湿をします。
一方で、普段よりも保湿効果が高まっているのもメリットです。
保湿ケアが完了したら、いつもよりもしっとり・すべすべとした肌に感じられるでしょう。
使った直後から効果が感じられて嬉しい！
使うときの注意点
AHAピーリング石鹸は手軽にエステのようなケアができますが、間違った認識で使うと肌に負担がかかります。
ここで解説するのは、AHAピーリング石鹸の注意点です。
AHAピーリング石鹸を利用する前に確認しておきましょう。
- 使用頻度は週1~2回
- 肌に合わない石鹸を使うと逆効果に
使用頻度は週1~2回
AHAピーリング石鹸の利用頻度は、週1~2回が目安です。
肌表面に作用するアイテムですので、やりすぎると肌に負担がかかります。
- 乾燥しやすくなる
- 肌に赤みを感じる
- エイジングサインを感じやすくなる
肌の様子を観察して、適切な頻度でAHAピーリング石鹸を利用しましょう！
肌に合わない石鹸を使うと逆効果に
AHAピーリング石鹸は、AHA濃度によって種類が分かれます。
AHA濃度が高ければ効果を感じられやすいですが、刺激を感じやすく肌にかかる負担も高いです。
| 肌質 | おすすめのAHA濃度 |
| 敏感肌・乾燥肌 | 1〜2% |
| 普通肌 | 4% |
| 脂性肌 | 5% |
| くすみ肌 | 1〜2% |
AHAピーリング石鹸は、ジェルタイプのピーリングと比べると肌への負担が軽いです。
しかし、ピーリング効果があるには違いないため、AHA濃度を目安にしてAHAピーリング石鹸を選んでみましょう。
敏感肌・乾燥肌・くすみ肌の方の場合、AHA濃度が1〜2%のマイルドな使用感のAHAピーリング石鹸がおすすめです。
低濃度のAHAピーリング石鹸なら、肌に負担をかかる負担を低減できます。
市販されているAHAピーリング石鹸の多くは、効果と負担の中央値として考えられる4%前後が多いです。
よって、肌トラブルが少ない方や普通肌の方にはAHA濃度4%前後を目安にしましょう。
脂性肌にはAHA濃度5％がおすすめですが、合わないと感じたら無理なく下げてください。
- 使用頻度を下げてみる
- おでこなどの限定した場所やボディスクラブ代わりに使ってみる
合わないと感じたら無理せず使用を中断してね！
AHAピーリング石鹸のおすすめ３選
AHAピーリング石鹸は、いろいろな種類があります。
「種類がありすぎて、どれを選べば良いのかわからない…」そう感じる方もいらっしゃるかもしれません。
ここからは、おすすめのAHAピーリング石鹸を紹介します。
VC100ピーリングソープ（ドクターシーラボ）
| おすすめの肌質 | すべての肌質 |
| 使用頻度の目安 | 毎日 |
| 値段・内容量 | 1,870円・100g |
VC100ピーリングソープには、AHAピーリング石鹸の高い性能と保湿成分が配合されています。
そのため「AHAピーリング石鹸を使ってみたいけど、肌に負担をかけたくない」と思う方にも使いやすいです。
ドクターズコスメブランドであるドクターシーラボが製造しただけあり、安心・安全にも配慮されています。
アルコールは入っているものの、香料・パラベン・鉱物油・着色料は使われていません。
他のAHAピーリング石鹸と比べると高価ですが、ピーリング効果と使用感の良さは極めて優秀です。
高いピーリング効果でなめらかな美肌を実現できるのに、しっとりとした洗いあがりを実現します。
- エステみたいなピーリングを家でしたい
- コスパよりも効果が優先
- 乾燥が気になる
クレンジングリサーチソープ（スタイリングライフ・ホールディングス）
| おすすめの肌質 | 普通肌・脂性肌 |
| 使用頻度の目安 | 週1～2回 |
| 値段・内容量 | 600円・100g |
クレンジングリサーチソープは、ドラッグストアで手軽に購入できるAHAピーリング石鹸です。
泡立ちがとても良く、下を向けても落ちないほどの弾力ある泡が簡単に作れます。
さらに、使用中は爽やかなりんごの香りが楽しめるため、心地良さを重視したい方にもおすすめです。
AHAは、リンゴ酸と乳酸の2種類が配合されています。
洗いあがりはさっぱりとしており、ピーリング力は高いです。
週1～2回のスペシャルケアとして取り入れると、健康的な透明感のある肌を目指せるでしょう。
- プチプラでAHAピーリング石鹸が欲しい
- 質感や香りも大事
- 店舗で入手したい
スキンピールバー AHA（サンソリット）
| おすすめの肌質 | 普通肌・脂性肌 |
| 使用頻度の目安 | 毎日（口コミ評価では週1～2回が多め） |
| 値段・内容量 | 2,450円・135g |
スキンピールバー AHAは、グリコール酸が配合されたAHAピーリング石鹸です。
メーカー公式サイトでは毎日使用できるとのことですが、週1～2回がちょうどいいという意見が多く見られます。
AHA濃度は1.0％ですが、ピーリング効果は市販のAHAピーリング石鹸のなかでも高めです。
肌との相性が良ければ、角質ケアや毛穴ケアなど優れたスキンケア効果が得られるでしょう。
肌との相性が特に肝心なAHAピーリング石鹸ですので、ピーリングに慣れてきた肌におすすめです。
- これまでにAHAピーリング石鹸を使った経験がある
- 肌のごわつきが気になる
- 高いピーリング効果がほしい
AHAピーリング石鹸で肌トラブルを改善する
この記事では、AHAピーリング石鹸に関する基本的な知識を解説しました。
AHAピーリング石鹸を正しく利用すると、肌のごわつきや毛穴の黒ずみ、ニキビといった肌トラブルの改善が期待できます。
いまよりも肌の透明感ある肌を目指したい人にもオススメだよ！
AHAピーリング石鹸は家でも手軽にピーリング効果が得られますが、注意点の把握が大切です。
- 肌との相性
- 使用頻度
- 力加減
AHAピーリング石鹸を正しく使って、肌トラブルのない肌を手に入れてみましょう！
| 店舗名 | AHAピーリング石鹸で美肌に！角質・毛穴の黒ずみ汚れの除去に最適 |
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