美容室のヘッドスパは意味ない？ヘッドスパ専門店との違いを徹底解説！

「美容室のヘッドスパは意味ないって本当？」そのような疑問をお持ちの方がいらっしゃるのではないでしょうか。

美容室のヘッドスパは、頭皮環境の改善やトリートメント効果の促進などさまざまな効果が期待できます。

しかし、1回で期待する効果が得られるのか不安に感じる方もいらっしゃるのではないでしょうか。

この記事では、美容室のヘッドスパとヘッドスパ専門店の違いを解説します。

ヘッドスパで期待できる効果が気になる方は、ぜひ参考にしてください。

この記事の執筆者

平山 朋和

上級 睡眠健康指導士

寝具や睡眠の資格を多数所有。良質な睡眠をとるための方法を広く普している睡眠アドバイザー。 【保有資格】 上級 睡眠健康指導士 睡眠環境・寝具指導士 寝具ソムリエ

美容室でのヘッドスパが意味ないと言われている理由とは？

ここからは、美容室でのヘッドスパが意味ないと言われている理由を詳しく解説します。

1回の施術では効果が出ない

美容室のヘッドスパは、1回では実感しにくい効果が複数あります。

美容室のヘッドスパで期待できる効果は、以下のとおりです。

上記のうち、1回の施術で期待できるのはリラックス効果です。

頭皮環境の改善や薄毛・白髪などは、定期的なヘッドスパを受けることで期待できる場合があります。

ヘッドスパで効果を期待する場合には、複数回受けなければ期待できない内容もあると踏まえておく必要があります。

ヘッドスパが頭に悪い場合もある

ヘッドスパは、人によっては悪影響をもたらす場合があります。

ヘッドスパは、脳の血行に影響する場合があります。

そのため、血圧や脳に疾患がある場合には施術を受けてはいけません。

また飲酒後や体調が良くない場合はヘッドスパを受けると、かえって気分が悪くなったり、体調が悪くなったりする恐れがあります。

ヘッドスパで効果を期待するには、身体が健全で健康な状態に必要になるため注意しましょう。

費用が高い

美容院で受けられるヘッドスパの多くは、1回あたり3,000円～10,000円程度が相場となります。

ヘアカットやヘアカラーとあわせて、ヘッドスパを受ける場合には高額と感じる可能性が高いです。

また、複数回受けなければ求める効果が期待できない場合があります。

さまざまな効果が期待できるヘッドスパですが、価格に対する価値観によっては費用が高いと感じるかもしれません。

ヘッドスパは1回の施術だけだと無駄？

ロールちゃん

1回だけなら、美容室のヘッドスパは受けないほうがいいの？

美容室のヘッドスパを1回受ける場合、リフレッシュ効果が期待できます。

そのため、気分転換や自分へのご褒美、爽快感を求めて受ける場合にはオススメです。

髪のお手入れのついでにヘッドスパを受けることで、忙しい場合にも手軽にリフレッシュできます。

ただし、リフレッシュ以外に頭皮環境の改善などの効果を求める場合には1ヶ月に1回程度の頻度で通う必要があるため注意しましょう。

美容室と専門店のヘッドスパの違いを比較

ここからは、美容室とヘッドスパ専門店の違いを以下の3点で解説します。

価格帯・施術料金について

一口にヘッドスパと言っても、施術時間が短い傾向にある美容室はリーズナブルな価格設定の場合が多いです。

美容室のヘッドスパは、あくまでもオプションのポジションになります。

ただしヘッドスパの価格帯は幅広いため、地域性や店舗の価格設定で大きく異なるためご注意ください。

ロールちゃん

傾向はあるけど、ヘッドスパの価格は本当にそれぞれだよ！

施術時間について

ヘッドスパ専門店のヘッドスパは、美容室よりも時間をかけて行う傾向にあります。

頭皮状態やカウンセリングを経て行われる場合が多いためです。

多くのヘッドスパ専門店では個人の悩みにあわせて行うため、効果を実感しやすい傾向にあります。

施術者と雰囲気について

美容室では、美容師による髪と頭皮のケア効果が期待できるヘッドスパが行われます。

また美容室のヘッドスパは美容室内で行われるため、状況によってはヘッドスパに集中するのが難しいかもしれません。

一方でヘッドスパ専門店では、くつろぎを意識したリラックス空間でヘッドスパを提供しています。

さらに専門店ならではのヘッドスパニストの技術を感じられるため、深いリラクゼーションを堪能することが可能です。

ヘッドスパで期待できる効果とは？

ヘッドスパ専門店では、多くの場合ドライヘッドスパを提供しています。

ドライヘッドスパとは、髪を濡らさないヘッドスパです。

ドライヘッドスパは、健やかな心身を目指せるさまざまな効果が期待できます。

さらに髪を濡らさないため、気軽に受けられるのも魅力です。

仕事帰りや遊びに行く前後など、さまざまなシーンで利用できます。

ドライヘッドスパの効果をさらに確認したい方は、以下の記事をご確認ください。

2022年2月18日【医師監修】ドライヘッドスパとは頭皮をもみほぐす施術のこと！7つの効果や受ける頻度・おすすめ専門店など網羅的に解説

ヘッドスパで死亡する？注意点を解説

ロールちゃん

ヘッドスパで死亡事例があるって本当？

結論からいえば、ヘッドスパによる死亡事例はありません。

なぜなら、ヘッドスパはリラクゼーション目的で行われるためです。

ただし、以下の注意点を踏まえる必要があります。

以下の記事では、ドライヘッドスパを受けられない・禁止されている人の特徴を詳しく解説しています。

2022年7月17日【死亡に至る可能性も】ドライヘッドスパを受けられない・禁止されている人の特徴

ヘッドスパについてよくある質問

ヘッドスパに関するよくある質問について、詳しく解説します。

ヘッドスパは頭に悪い？デメリットは？

ヘッドスパが悪影響になるケースは、以下の状況が考えられます。

適切な頻度で正しい知識を備えるヘッドスパニストから受けるヘッドスパなら、リラックス効果や眼精疲労の解消などのさまざまな効果が期待できます。

月1度程度を目安に、信頼できる施術者からヘッドスパを受けましょう。

ヘッドスパを続けるとどうなるのか

定期的なヘッドスパを継続すると、頭皮環境の改善が期待できます。

頭皮は髪が生える土台です。

頭皮環境を整えることで、髪の育ちやすさにつながる場合があります。

薄毛の人はヘッドスパをするべき？

ヘッドスパは、薄毛予防につながる場合があります。

理由は、血行不良が原因の抜け毛を予防する効果が期待できるためです。

ヘッドスパは頭皮への刺激によって、血行を促進する効果が期待できます。

ただし薄毛の原因は、ホルモンの影響やストレス、物理的な刺激など多岐にわたるため、ヘッドスパだけで薄毛を予防するのは困難な場合が多いです。

ヘッドスパで薄毛予防を期待する場合には、他の治療とあわせて補助的な位置付けで行いましょう。

定期的にヘッドスパを受けて健康な頭皮へ

今回は、美容室のヘッドスパとヘッドスパ専門店の違いを解説しました。

美容室のヘッドスパとヘッドスパ専門店の違いは、主に以下の要点が挙げられます。

ロールちゃん

ヘッドスパの効果はわかったけど、どこで受けたらいいの？

ヘッドスパを受けるなら、ドライヘッドスパ専門店癒し〜ぷがオススメです。

癒し〜ぷでは、睡眠をテーマにした本格ドライヘッドスパが受けられます。

ヘッドスパを受けるかどうか迷っている人は、お近くのドライヘッドスパ専門店癒し〜ぷへ行ってみましょう。