- 仕事の疲れが溜まっている
- 髪の毛のダメージや白髪や薄毛が気になる
- 顔のシワやたるみ、くすみが気になる
このようなお悩みの解決には、ヘッドスパの施術を受けることが最適です。
「美容室のオプションでヘッドスパがあって気になっているけど、受けたことがない」というもったいないことをしていませんか？
ヘッドスパを受けることには、女性にとって嬉しい効果がたくさんあるのです。
この記事では、ヘッドスパが女性に与える嬉しい5つの効果を解説します。
この効果を知って、ヘッドスパの魅力をぜひ体験しに行ってくださいね。
ヘッドスパは頑張る女性の味方だよ！
ヘッドスパとは？
ヘッドスパとは「頭皮の洗浄」「もみほぐし」「髪の修復」を主な目的とした頭皮にアプローチする施術です。
頭にはたくさんのツボがあり、優しく揉みほぐされるのは想像するだけで気持ちいいのが分かりますよね。
しかし、ヘッドスパは気持ちいいだけではないんです。
頭皮を揉みほぐすことで頭皮の血流が良くなり、それにより嬉しい効果がたくさん得られます。
ヘッドスパの種類
ヘッドスパの種類は、大きく2つに分けることができます。
- ヘッドスパ（美容院等で受けられるもの）
- ドライヘッドスパ
この2つの決定的な違いは、「髪の毛を濡らすか濡らさないか」です。
ドライヘッドスパは、水やオイル等を使用せずに頭皮のケアをしてくれます。
ヘッドスパとドライヘッドスパの特徴と目的の違いは、下記の記事で詳しく解説しています。
▼ヘッドスパかドライヘッドスパかで迷ったらコチラを参照▼
【ヘッドスパとドライヘッドスパの違い】メンテナンス？リラクゼーション？
>>【ヘッドスパとドライヘッドスパの違い】効果・目的によって使い分けよう
ヘッドスパにどんな嬉しい効果があるのか見てみよう！
ヘッドスパの女性への5つの効果
ヘッドスパには、女性に与える効果が全部で5つもあります。
- 眼精疲労・肩こりに好影響
- 美髪・育毛・白髪予防の効果
- アンチエイジング効果
- 五感で癒しを得られる
- 安眠効果
この効果には、ヘッドスパ後すぐに効果を実感できるものもあれば、継続することで徐々に効果を実感できるものもあります。
それぞれひとつずつ解説します。
ヘッドスパの効果①：眼精疲労・肩こりに好影響
ヘッドスパは頭皮の血流を良くするため、眼精疲労や肩こりの改善にとても効果的です。
普段、仕事でPCやスマホを使い過ぎて、目や肩に負担がかかっていませんか？
少しでも「目が疲れているな」「肩がこっているな」と感じることがあれば、ヘッドスパへ行くことをオススメします。
目や肩が疲れている状態というのは、代謝が悪くなり血液が十分に回っていない状態のことを指しています。
そのため、ヘッドスパを受けて血流を良くするだけで、疲れを軽くすることが期待できるのです。
ドライヘッドスパであれば、30分という隙間時間にも利用しやすいコースもありますよ。
▼ドライヘッドスパについて詳しく知る▼
【医師監修】ドライヘッドスパとは頭皮をもみほぐす施術のこと！7つの効果や受ける頻度・おすすめ専門店など網羅的に解説
>>【ドライヘッドスパの5つの効果】忙しいあなたの癒しにピッタリ
ヘッドスパの効果②：美髪・育毛・白髪予防の効果
ヘッドスパをすると頭の血行が良くなることで、髪の毛への嬉しい効果も期待できます。
具体的には美髪、育毛、白髪改善の効果です。
頭の血行が良くなると髪の毛への栄養の循環が良くなることで、次に生えてくる髪の毛に良い影響を与えてくれます。
頭皮の血行促進で頭皮環境を整えることは、育毛の基盤をつくることもできます。
また白髪の原因となる頭皮の血行不良と睡眠不足をヘッドスパは改善してくれることから、白髪の改善にも効果的なのです。
ヘッドスパが髪の毛へ影響を与えるには時間がかかるので、継続して通うこともコツの1つですよ。
髪は女の命って言うもんね！
ヘッドスパの効果③：アンチエイジング効果
頭の皮膚は、頭皮部分が全体の2/3を占め、顔の皮膚はわずか1/3しかありません。
このように頭皮と顔の皮膚は繋がっているため、頭皮環境を整えることで顔のアンチエイジングとなるのです。
具体的には、以下の5つのような嬉しい効果が期待できます。
- リフトアップして小顔になる
- お肌のツヤが出る
- たるみやシミ、くすみの予防
- 顔色が良くなる
- クマが改善
ヘッドスパでキレイにもなれるんだね！
ヘッドスパの効果④：五感で癒しを得られる
ヘッドスパは、手軽にリフレッシュ＆リラックスすることができます。
特にヘッドスパ専門店では、施術で頭皮の癒しが得られるのはもちろんのこと、視覚・嗅覚・聴覚でも癒しを得ることができます。
こだわりの照明による視覚からの癒し。
アロマやトリートメントの香りによる嗅覚からの癒し。
ヒーリングミュージックなどの音楽による聴覚からの癒し。
専門店は癒しを提供する目的が強いため、施術以外の部分にもこだわりがあり、その空間にいるだけで心が安らぎますよ。
ヘッドスパの効果⑤：安眠効果
ヘッドスパをすることで睡眠の質の向上が期待できます。
これは、頭皮がほぐされることで心身ともにリラックスでき、血流が良くなることで自律神経が整うためです。
また、ヘッドスパで筋膜フィックスをして、身体全身の温度が睡眠に最適な深部体温まで上がることで、家に帰ったあとの快眠にもつながります。
ヘッドスパの施術を受けた夜は、よく眠れると実感するでしょう。
最近なかなか眠れていないあなたにピッタリ！
まとめ：癒し〜ぷでヘッドスパの効果を実感しよう
この記事では女性がヘッドスパで得られる効果について解説してきました。
ヘッドスパを実際に受けてみたいと思った方には「癒し〜ぷ」がおすすめ。
「癒し～ぷ」はドライヘッドスパ専門で、水を使わないので仕事の合間など少しのスキマ時間にも施術可能です。
癒しにこだわり抜いた極上の空間とおもてなしを、是非味わってみてください。
癒しの時間を体験してみよう！
| 店舗名 | 女性の悩みにヘッドスパが5つの効果あり【癒し・アンチエイジング・ヘアケア】 |
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