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エマスリープマットレスの硬さは?腰痛や寝心地が改善されるのかも解説!

エマスリープマットレスの購入を検討している人の中には「質感が自分に合うか不安」「腰痛や睡眠の質の改善を目指せるって本当?」といったお悩みをお持ちではないでしょうか。

エマスリープマットレスは、三層のウレタン素材で構成されている高反発ウレタンマットレスです。

層ごとに硬さが異なるため、沈みすぎないうに優しい柔らかさを堪能できます。

しかし、腰痛や寝心地の改善を目指すには自分に合うかどうかが大切です。

そこでこの記事では、エマスリープマットレスの硬さの違いやエマスリープマットレスに合う体重・体型を解説します。

エマスリープマットレスの購入を検討している人は、ぜひ参考にしてみてください。

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この記事の監修者
古屋 智之

1983年 東京都生まれ 2008年 聖マリアンナ医科大学医学部医学科 卒業 2010年 聖マリアンナ医科大学整形外科 入局 保有資格:日本整形外科学会専門医,整形外科スポーツ医,医学博士 所属学会:日本整形外科学会 運営店舗:女性専用24時間ジム アマゾネス,癒し~ぷ用賀店

エマスリープマットレスの硬さは?

エマスリープマットレスは高反発タイプため、やや硬めのマットレスです。

三層で構成されており、二層目のウレタンで硬さ調整が可能で位置によって硬さが異なるゾーニング仕様となっています。

頭・肩・腰などの部位ごとに沈み込む度合いが異なるため、体圧を分散させる効果が期待できる点が特徴です。

高い弾性フォームによって、幅広い体型の方に沈み込みがフィットするよう計算されて作られています

また、沈み込みすぎないため、腰に負担がかかりやすい仰向けの姿勢でも腰が痛くなりにくいことも特徴です。

エマスリープマットレス別の硬さの違い

エマスリープマットレス別の硬さの違いは、以下の通りです。

エマスリープマットレス別の硬さの違い
  • エマ・マットレスの硬さはふつう
  • ハイブリッド V2の硬さは少し柔らかい
  • プレミアムの硬さは少し柔らかい

ここからは芯材や反発性なども踏まえて、エマスリープマットレス別の硬さを詳しく解説します。

エマ・マットレスの硬さはふつう

モデルエマ・マットレス
芯材ウレタンフォーム
反発性高反発
硬さふつう~やや硬め
おすすめの姿勢・仰向き
・横向き
販売価格99,000円~

エマ・マットレスの硬さは、シリーズのなかではふつう~やや硬めです。

しかし、柔らかいマットレスに慣れている人だと少し硬いと感じられる場合があります。

芯材にはウレタンフォームが使用されており、圧迫感が少ない仕様です。

販売価格は99,000円~で、費用を抑えてエマスリープマットレスを導入できます

ハイブリッド V2の硬さは少し柔らかい

モデルハイブリッド V2
芯材ウレタン+ポケットコイル
反発性高反発+低反発
硬さやや柔らかめ
おすすめの姿勢仰向き
販売価格133,000円~

ハイブリッド V2の硬さは、少し柔らかめです。

高反発フォームと低反発フォームを組み合わせた質感であり、ふんわりと身体にフィットします。

そのため硬すぎず柔らかすぎない質感で、過剰な沈み込みによる腰への負担が低減できることが特徴です。

また、ウレタンとポケットコイルを組み合わせることで、マットレス内部の通気性に優れています。

プレミアムの硬さは少し柔らかい

モデルエマ・マットレス プレミアム
芯材ウレタン+ポケットコイル
反発性低反発
硬さやや柔らかめ
おすすめの姿勢横向き
販売価格189,000円~

プレミアムの硬さは、ハイブリッド V2と同じように少し柔らかいことが特徴です。

プレミアムとハイブリッド V2だと、特に反発性が異なります。

低反発であるプレミアムは寝返りをしても揺れにくく、横向きで寝ても姿勢が安定する状態を保ちやすいです。

マットレスのフィット感を重視する人におすすめです。

エマスリープマットレスの硬さが理想的な理由

エマスリープマットレスの硬さが理想的な理由は、4つあります。

エマスリープマットレスの硬さが理想的な理由
  • 体圧分散ができるためお尻への負担が少ない
  • 硬さが部分的に調整されていて腰への負担が少ない
  • 適度に沈み込む
  • 寝返りするときの負担が少ない

ここからは、エマスリープマットレスの硬さが理想的な理由を詳しく解説します。

体圧分散ができるためお尻への負担が少ない

エマスリープマットレスは体圧分散ができるため、お尻への負担が少ないです。

出尻の傾向がある方も尾てい骨近辺にかかる負担を低減できます。

エマスリープマットレスなら体圧分散によって、負担が一点に集中しません。

硬さが部分的に調整されていて腰への負担が少ない

エマスリープマットレスは箇所によって、沈みやすさが異なることが特徴です。

例えば、体重がかかりやすい頭やお尻部分は硬めで沈みにくく、体重がかかりにくい箇所は適度に沈みます

沈み込みすぎないため、腰への負担が少ないです。

適度に沈み込む

エマスリープマットレスは、適度な沈み込みです。

思った通りの姿勢を維持しやすく、睡眠の質が向上する効果が期待できます。

寝返りするときの負担が少ない

エマスリープマットレスは適度な弾力があるため、寝返りがしやすいです。

低反発すぎると沈み込みが深すぎて寝返りをする際に身体に余分な負担がかかる場合があります。

適度に反発があるエマスリープマットレスだと寝返りにも負担がかかりにくい傾向にあります。

エマスリープマットレスに合う体重・体型

ロールちゃん
ロールちゃん

もしかして、標準体型から外れていると使いにくいマットレスなの?

エマスリープマットレスと相性の良い方は、以下のような人です。

エマスリープマットレスと相性の良い方
  • 体重40㎏~70㎏前後の体型の方
  • 標準的な身長の方
  • 大人の方

反対に、とても筋肉質な方やかなり高身長な方、そして体重が40kg未満で小柄な方だと柔らかすぎたり、硬すぎたりする可能性があります。

エマスリープマットレスは、標準体型の大人の方におすすめのマットレスです。

マットレスの硬さの3つの選び方

マットレスの硬さの2つの選び方は、以下の通りです。

マットレスの硬さの2つの選び方
  • 体重・体型を目安に硬さを選ぶ
  • 寝る姿勢で硬さを選ぶ

ここからは、マットレスの硬さの2つの選び方を詳しく解説します。

体重・体型を目安に硬さを選ぶ

体重・体系からマットレスを選ぶ際には、あなたのBMIを計算するとわかりやすいです。

BMIの数値が高いほど、硬めのマットレスが適しています。

具体的な数値と硬さの目安は、以下の通りです。

BMIとマットレスの硬さの目安
  • BMI 18.5未満:やわらかめ~ふつうの硬さ
  • BMI 18.5~25未満:ふつうの硬さ
  • BMI 25~:硬めのマットレス

以上の内容をエマスリープマットレスにあてはめると以下の内容になります。

BMIとエマスリープマットレスの硬さの目安
  • BMI 18.5未満:ハイブリッド V2・プレミアム
  • BMI 18.5~25未満:エマ・マットレス
  • BMI 25~:エマ・マットレス

※あくまでも目安ではあるため、気になる場合にはまずはお試しがおすすめです。

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寝る姿勢で硬さを選ぶ

エマスリープマットレスは、沈み込み具合ごとにおすすめの寝姿勢があります。

寝姿勢に応じたエマスリープマットレスのおすすめは、以下の通りです。

寝姿勢に応じたエマスリープマットレスのおすすめ
  • 仰向け:エママットレス・エママットレスハイブリッド
  • 横向け:エママットレス・エママットレスプレミアム
  • どちらもよくする:エマ・マットレス
ロールちゃん
ロールちゃん

迷う場合はエママットレスが良さそうだね!

マットレスの硬さが合わないときに起こる影響

ロールちゃん
ロールちゃん

マットレスのあう・あわないがそもそもよくわからない…

マットレスの硬さが合わないときに起こる影響は、以下の通りです。

マットレスの硬さが合わないときに起こる影響
  • 硬すぎると寝返りが多くなる
  • 柔らかすぎると不自然な姿勢になる

次の項目からは、マットレスの硬さが合わないときに起こる影響について詳しく解説します。

硬すぎると寝返りが多くなる

マットレスが硬すぎると腰や頭などに負担がかかりやすくなるため、無意識に寝返りが多くなります。

血液の循環が妨げられることで、肩こりや腰痛の原因になる場合があります。

目覚めたときの疲労感につながる場合もあり「しっかり寝たのに疲れが取れない…」と思ってしまう可能性もあるでしょう。

柔らかすぎると不自然な姿勢になる

マットレスが柔らかすぎると、沈み込みすぎによって不自然な姿勢になります。

頭や背中、腰などが過剰に沈み込んでしまうと、睡眠中でも余分な力が入る場合もあるでしょう。

心臓よりも低く頭が位置しやすくなるため、むくみなどの原因になる場合もあります。

エマスリープは100%返金保証がある

ロールちゃん
ロールちゃん

エマスリープマットレスは気になるけど、自分にあうものを選べるか自信がない…

エマスリープは100%返金保証があるため、リスクゼロでお試しができます。

返金保証期間は100日間なので、じっくりと自分に合うかどうかを試すことが可能です。

返品方法はカスタマーセンターにメールで連絡するだけなため、コールセンターの順番をずっと待つ必要はありません。

しつこい引き止めや強引なセールスもないため、営業行為に不快感を感じる人にも返品に要する負担が少ないです。

腰痛や睡眠に関するお悩みをお持ちの人は、エマスリープマットレスを試してみましょう。

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エマスリープマットレスのよくある質問

ここまでの内容ですべての疑問が解消されなかった方へ向けて、エマスリープマットレスのよくある質問を解説します。

エマスリープで腰痛が悪化することはありますか?

エマスリープで腰痛が悪化するパターンは、以下の通りです。

エマスリープで腰痛が悪化するパターン
  • 柔らかすぎて沈み込みすぎる
  • 寝姿勢とマットレスがあわなかった

柔らかすぎると感じられるのは、体重が重すぎる可能性が考えられます。

エママットレスはやや柔らかめなため、体重70kg以上で硬めのマットレスが好みの場合には沈み込みすぎによって腰痛が悪化する場合があるでしょう。

エマスリープを返品した人の理由は?

エマスリープを返品した人の主な理由は、以下の通りです。

エマスリープを返品した人の主な理由
  • 自分の寝姿勢とあわなかった
  • 枕と相性が悪かった
  • 柔らかすぎる
  • 質感が好みでなかった

他の寝具メーカーの枕と組み合わせて使用する場合、相性が悪いと感じられることがあります。

また、沈み込み具合に影響する体重によっては柔らかすぎたり、硬さを感じて寝づらさを感じる場合もあります。

エマスリープを返品した人の主な理由は、好みや相性との不一致が多いです。

エマスリープはコイルを使ってますか?

エマスリープは、ハイブリッド V2とプレミアムにポケットコイルが使用されています

ポケットコイルによって、通気性が良くなることが特徴です。

さらにプレミアムはグラファイトという放熱性に優れた素材を利用しているため、通気性にこだわる人にもおすすめです。

エマスリープとエアウィーヴの違いは?

エマスリープとエアウィーヴの違いは、素材です。

エマスリープとエアウィーヴの違い
  • エマスリープ:ウレタン素材
  • エアウィーヴ:ファイバー素材

ウレタン素材は、身体とマットレスのフィット感が高まります

一方ファイバーだと弾力性があり、硬めの質感が好きな方や体重が重たい方におすすめです。

エマスリープは返金保証付きなのでまずは試してみよう!

この記事では、エマスリープが気になる人へ向けて硬さや選び方を解説しました。

体重や寝姿勢などの相性があるのも事実ですが、返金保証付きなため実際に試せることがメリットです。

また、エマスリープであれば実際に試して納得した状態で本当に購入するのかどうかを検討できます。

高級マットレスでありながらもノーリスクでお試しできるため、本当にあなたと相性の良いマットレスかどうかを見定めたうえで購入を検討できることが魅力です。

腰痛や睡眠の質の改善はケースに応じた対処が必要だからこそ、エマスリープではこのような返金保証が設けられています。

ロールちゃん
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100日間も購入を検討できるよ!

腰痛や睡眠の質改善を目指したい人は、エマスリープを試してみましょう。

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店舗名 エマスリープマットレスの硬さは?腰痛や寝心地が改善されるのかも解説!

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