「三鷹でヘッドスパを受けたいけど、どのお店がいいかな？」
そんなあなたのために、この記事では三鷹にあるヘッドスパがオススメのお店を10店紹介します。
美髪効果が期待できるヘッドスパが受けられる美容院や脳疲労の改善が目指せるヘッドスパ専門店など、選りすぐりの10店です。
あなたのお悩みに合ったお店を見つけて、日々の疲れを癒しましょう！
癒しタイムズ限定500円割引中！
簡単に受けられるのに疲労改善効果が期待できるよ
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三鷹でオススメのヘッドスパ10選
三鷹にあるヘッドスパがオススメの10店を紹介します。
| 癒し〜ぷ三鷹店 | ciia | HAIR&SPA L’TLYL | Uta Spa 吉祥寺店 | plume | salon RELUM | 内なる回復 | プレジール | Nap 吉祥寺 | DODAIYA | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 店舗 |  |  |  |  |   |  |  |  |  | |
| 営業時間 | 10:00～21:00 | [土/日/祝/月]10時-20時 [水/木/金]11時-21時 | 10:00～20:00 | 10:00～24:00 | 10:00～21:30 | 《平日》13:00～21:00（最終受付19:00） 《土日》11:00～19:00（最終受付17:00） | 10:00～21:00 | 10:00～21:00 | 水・木曜日：10:00～19:30 金・土・日曜日：11:00～20:30 | 10:00～20:00 |
| 定休日 | 不定休 | 火曜 | 不定休 | 不定休 | 火曜・水曜・土曜 | 火曜 | 不定休 | 不定休 | 月曜・火曜 | 不定休 |
| アクセス | 三鷹駅 徒歩2分 | 吉祥寺駅徒歩5分 | 吉祥寺駅徒歩6分 | – | 三鷹駅徒歩6分 | 三鷹駅徒歩3分 | 三鷹駅徒歩3分 | 三鷹駅徒歩5分 | 吉祥寺駅徒歩6分 | 三鷹駅徒歩3分 |
| 店舗数(※1) | 36店舗 | 1店舗 | 1店舗 | 1店舗 | 1店舗 | 1店舗 | 1店舗 | 1店舗 | 4店舗 | 1店舗 |
| 料金 (※2) | 3,980円～ | 5,500円～ | 4,500円～ | 5,500円～ | 4,000円～ | 3,300円～ | 8,500円～ | 6,300円 | 10,500円～ | 4,980円～ |
| 記事 | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る |
※2: 料金は変動する可能性がございます（ホットペッパービューティーのクーポン料金含む）
1.ドライヘッドスパ専門店 癒し〜ぷ三鷹店
癒しタイムズ限定500円割引キャンペーン開催中！
- オールハンドによる丁寧な施術
- こだわり空間で癒しを堪能できる
- 豊富な時間設定でショートからロングまで対応
『癒し〜ぷ 三鷹店』は、看護師考案の超人気ヘッドスパ店で、眼精疲労や首肩コリ、脳疲労の改善が目指せます。
また、香りや花、灯りなどで空間による癒しにも配慮されていることも特徴です。
五感で心地よさを感じられるように配慮されているため、深くリラックスできます。
さらに、癒し～ぷは利用時間が30分から90分まで選べるため、ちょっとした気分転換から深くリラクゼーションしたいときなどさまざまなシーンで活用することが可能です。
『癒し〜ぷ 三鷹店』でこだわり尽くした癒し〜ぷのヘッドスパを堪能してみましょう。
- ドライヘッドスパ
時間：30分 料金：3,980円
時間：60分 料金：6,980円
時間：90分 料金：9,980円
ヘッドだけでなく、首・肩・腕のマッサージも追加した長めのコースを受けましたが、とてもリラックスできました。
特に首と肩の付け根のコリをピンポイントでほぐしていただけて、本当に気持ちよかったです。
次回は150分くらいの長めのコースでお願いしたいと思います。
担当してくださったセラピストのあやさん、ありがとうございました！
血行が良くなっているのがよくわかり夜もよく眠れました。アルコールは程々なしたいと思います。ホットマスクをしたり、適度に体を動かしたり自分の体のために今出来ることをちょっとだけやりたいと思います。癒されました。次回も楽しみにしています。
ヘッドスパをするのは初めてだったのですが、担当の方が穏やかに丁寧に説明して下さり、お店の雰囲気も良く、リラックスして施術を受けることが出来ました。
施術中はあっという間で、とても気持ちがよかったです。
施術後、凝っている部分やストレッチの方法などを詳しく教えていただけたのが嬉しかったです。
首と肩がガチガチでしたが、すごく軽くなりました！
ありがとうございました。
ヘッドスパの施術はとても丁寧で、強さや押し方を聞いて調整してくれます。
頭だけでなく肩、首、胸、耳等もほぐしてくれます。
リピーターには前回の様子を覚えてくれていて、それを踏まえて施術していただけるので満足度はとても高いです。
また、アフターケアも丁寧に教えてくれるので自宅でも自分に合ったケアができます。
研修体制が充実しているようでサービスの質が高く、気遣いが至る所に行き届いていてお勧めです。
令和の虎で知ってヘッドスパ気になって行ってみました
肩こりからくる頭痛が悩みでしたがここ最近すごく楽になりました！
スタッフさんも親切でよかったです
今まで受けたいろんなマッサージの中で一番気持ちよかったです！
お店も綺麗で、香りも音も心地よかったです。
仕事柄、常にパソコンに向かっているので、頭も首も肩もガチガチでしたが、すごく軽くなりました！
ありがとうございました。
次回はもう少し長い時間の予約を入れさせてもらっているので、またリラックスしに行かせていただきます！
仕事等で心身共に疲れていて超久しぶりに利用しましたが、とっても気持ちよくほぐして頂きました。担当してくださったHさんは丁寧に優しく、でもしっかりと奥まで届く感じの素晴らしい手技でした。次はそんなに間を置かずに再訪します！
店内も落ち着いたナチュラルな感じと良い香りで居心地が良かったです。椅子の座り心地も身体全体を預けられてゆったり出来て良かったです。
施術の力加減も聞いてくれるので好みの加減でマッサージしていただけました!
60分コースで頭部や首辺りのマッサージも良かったですが、普段意識しないデコルテ辺りの筋肉、肩甲骨付近もほぐしていただけて気持ち良かったです。
施術後は今回の状態を聞けたり、不調部位に対する改善アプローチも聞けたので今後に役立ててみようと思います。ありがとうございました!
前回は、はたさんには食事のアドバイスまでして頂きました?
今回は、れなさんには心の悩みまで聞いて頂きました✨
ヘッドスパ以上のアドバイスは、嬉しいことです。
頭皮も心のコリもほぐして頂きました
セラピストれなさんおすすめです！！
3回目の訪問。
セラピストはいつものれなさん。
ヘッドスパ60分とハンドオイルマッサージ30分。今回も確かな技術で施術していただき浮腫みや凝りもとれてすごく楽になりました。
れなさんの人柄もあり最高の癒やしの時間をいただきました。
2回目の訪問。
セラピストは初回と同じれなさん。
前回、施術していただいた後、ずっと肩に重い物を乗せている感覚がなくなってすごく楽になっていた。
今回はヘッドスパ、首肩のオイルマッサージ、ハンドのオイルマッサージのフルコースをお願いした。
心のこもった施術にすぐに癒やされた。
れなさんには感謝の気持ちでいっぱいです。
施術後、今回もアフターケアのやり方を丁寧に説明して下さった。
初回は緊張してあまり話せなかったけど今回はリラックスして話せた。
本当にありがとうございました。
また宜しくお願いします。
今日は良く眠れるような気がします。また自分へのご褒美に伺います！
ありがとうございました。
頭だけでなく、クビや肩周りもしっかりマッサージしてもらえて、普段ガチガチに凝り固まっているのがだいぶ緩まりました！
終わったあとは、自分に合ったストレッチも教えていただけたので、日々の生活に取り入れていこうと思います。
とても気持ちが良かったです！またお願い致します！
ただ、前回来店した際、隣の部屋のお客さんが携帯電話のバイブレーションを切り忘れていたのか気になった＆びっくりして飛び起きてしまいました。店員さんは謝ってくださったり、注意しに行って下さったりしましたが、リラクゼーションでの携帯電話のバイブレーションはあまり良くないのかなと。お店側でお話しますと仰っていたので、次回から改善されているとありがたいです?
マッサージとても気持ちよかったです。
接客もとても親切・丁寧で、終わった後も今の状態の説明やセルフケアについても細かく教えてくれてありがたかったです！
定期的に通いたいと思いました。
初めての訪問なので色々お話したいのですが、気持ち良すぎてウトウトしてしまいます。肩のアロマオイルマッサージもとても気持ち良かったです。
癒しタイムズ限定500円割引中！
「こんなマッサージを探してた」「頭痛がなくなって感動しました」など嬉しいお声が続々♪一人一人に寄り添った、丁寧なカウンセリングと効果の高い施術をお約束します。忙しい日常を離れた癒しのひとときを+*
| 店名 | 癒し～ぷ 三鷹店 |
| 住所 | 東京都三鷹市下連雀3-44-5 希望ビル6階 |
| アクセス | JR三鷹駅南口 徒歩2分 |
| 営業時間 | ≪平日≫≪土日祝≫10:00～21:00 ※最終受付19:30 |
| 定休日 | 不定休 |
| 店舗HP | 公式HPを見る ホットペッパーで予約する |
2.ciia 【シーア】
ハイクオリティサロンのヘッドスパで髪と心が癒される
- ヘアサロンなためヘアケアのついでに受けられる
- 全席が半個室で人目を気にせずくつろげる
- 優しい香りが楽しめるヘッドスパ
『ciia 【シーア】』は、大人女性に人気のヘアサロンです。
全席がカーテンで仕切られていて半個室となっており、人目を気にせず施術を堪能できます。
『ciia 【シーア】』のヘッドスパは、頭皮や髪への優しさにこだわったオイルを使用することが特徴です。
安全性に配慮されているだけでなく、植物の優しい香りで心まで和らぐひとときを堪能できます。
頭皮・首・肩までほぐしてもらえるため、血行促進による疲労回復効果も期待できるでしょう。
『ciia 【シーア】』でハイクオリティなヘッドスパを堪能してみませんか？
- 頭皮のこりをほぐして、巡らせる。アロマヘッドスパ
時間：70分 料金：7,800円 - 頭皮のコリをほぐして、巡らせる。ciiaアロマヘッドスパ
時間：60分 料金：6,600円 - THE MEN’S HEADSPA
時間：70分 料金：6,980円
ただ、refaのセールストーク・技術説明が苦手でした。お金を払って髪を切って貰いたいだけなのに、気を遣い続け疲れました。
初見の客で、やむを得ずその内容に終始したのかもしれませんが…
いつもなりたいスタイルをお伝えし、髪質に合わせてカラー／パーマを提案していただけます。
カットやシャンプーもとても丁寧で、施術が終わると髪が「喜んでいる」と思うぐらい綺麗に！
毎回大満足の仕上がりです。
いつもありがとうございます！
小泉さんの髪に対する豊富な知識と最新技術と、いちばんは常に情報をアップデートしていて、そこから得られる最新の髪にまつわるあれやこれが、他の美容院と比べてすごいなぁと思えるし、ちゃんとやってくれるという安心感と信用が持てるところです。1人で最初から最後までやって頂けるので、丁寧です。シャンプー台のお部屋は落ち着いた照明にヒーリングBGMが流れてて心地よいです。他のスタッフさんも落ち着いた方が多く居心地が良いです。今後も宜しくお願いします。
通い始めた頃は胸下くらいの長さでしたが、昨年ずっとやってみたかったショートカットにしました。
数年前にボブにしたのが似合わなくてトラウマがありましたが、納得いくまで相談にのってもらったこともあり、大満足のショートカットでした！
今でも、雰囲気だけお伝えしてお任せで切ってもらっています。
他の美容室では、シャンプーやカラーをアシスタントさんがやることも多いですが、ciiaは全て担当の美容師さんが行ってくれるのも良い点です。
店内は落ち着いた空間でシャンプー台は個室、セット面はカーテンで仕切れる半個室になっており、癒しと寛ぎの時間を演出。
| 店名 | ciia 【シーア】 |
| 住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町2-25-12 SantaFe B1-B |
| アクセス | 吉祥寺駅徒歩5分 |
| 営業時間 | [土/日/祝/月]10時-20時 [水/木/金]11時-21時 |
| 定休日 | 火曜日 |
| 店舗HP | 公式HPを見る ホットペッパーで予約する |
3.HAIR&SPA L’TLYL 【リトリル】
ほぐれるヘッドスパで心身に極上の心地良さを
- キャリア10年以上のベテランセラピストによるヘッドスパ
- 全メニューにヘアセット込み
- 8種類のアロマから好きな香りを選べる
『HAIR&SPA L’TLYL 【リトリル】』は、吉祥寺で人気のヘアサロンです。
席数は3つで、そのうち1つが完全個室として利用できます。
『HAIR&SPA L’TLYL 』のヘッドスパでは、8種類のアロマから好きな香りを選べることが特徴です。
気分や体調に合わせて施術中の香りを選べるため、心がほぐれるような心地よさを感じられます
『HAIR&SPA L’TLYL 』で、ほぐれるヘッドスパを受けてみませんか？
- スキャルプケアスパ
時間：60分 料金：6,050円 - エイジングスキャルプケアスパ
時間：60分 料金：7,150円 - スキャルプリンパドレナージュ
時間：90分 料金：13,200円
スパルームがあるので、ゆったりできます。
ヘッドスパは好みの香りが選べてリラックスしながらリフレッシュされあまりの気持ち良さに思わず寝てしまいました。
ヘッドスパはメニューが色々あるみたいなので、別のメニューも試してみたいです。
カット後に周囲から、よく似合ってる言われる事が多かったです。
丁寧な対応とアドバイスをしてもらえたのが、すごく良かったです。
RIEさんはじめ親しみやすいスタイリストさん、お店に流れるどこかエレガントな雰囲気に癒され、落ち着いて過ごせます。
カットの技術はもちろん、カラー剤が染みなかったり、色持ちがよいのも助かっています。ヘッドスパが一押しです。頭のつまり感から解放されて、髪にはハリ・艶・まとまり。そしてお顔もすっきり(*^^*) です。
RIEさんに担当していただくようになり髪が健康になったと感じています。内側からきれいを引き出してくださるリトリルさんに感謝です。
これからも宜しくお願いします♪
最初から最後まで、お客様に一人の担当者が施術してくださいます。髪が伸びても形が気にならず、ヘッドスパでは頭皮の硬い私でも、リラックスしてお任せできます。また次回も、宜しくお願いします。
店名L'TLYLの由来は、
LOVE THE LIFE YOU LIVE.
LIVE THE LIFE YOU LOVE.
だそうです。
その日の気分や体調、目的に合わせてパーソナルな施術を心を込めてさせていただきます。リトリルオリジナルの癒されるヘッドスパ&マッサージシャンプーをぜひご堪能ください！！
| 店名 | HAIR&SPA L’TLYL 【リトリル】 |
| 住所 | 東京都武蔵野市御殿山1-7-8 吉祥寺ハイム1F |
| アクセス | 吉祥寺駅から徒歩6分 |
| 営業時間 | 10:00～20:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 店舗HP | 公式HPを見る ホットペッパーで予約する |
4.うたた寝ヘッドスパ専門店 Uta Spa 吉祥寺店【ウタスパ】
バリエーション豊かなヘッドスパで心身をときほぐす
- 眼精疲労・頭重感・首や肩こりの改善が目指せる
- ヘッドスパスクールを併設
- 夜20時30分以降限定でクリームヘッドスパが受けられる
『うたた寝ヘッドスパ専門店 Uta Spa 吉祥寺店【ウタスパ】』では、オリジナルのmedicationドライヘッドスパで様々な不調の改善が目指せます。
眼精疲労・頭重感・首や肩こりの改善が目指せるため、仕事で疲れている方にもおすすめです。
また、ヘッドスパスクールが併設されており、技術や理論をマスターしたセラピストが在籍しているからこそ不調に対して詳しいアドバイスをもらえます。
『うたた寝ヘッドスパ専門店 Uta Spa 吉祥寺店』で、深いリラクゼーションが堪能できるヘッドスパを受けてみませんか？
- medicationドライヘッドスパ
時間：60分 料金：5,500円
時間：75分 料金：6,500円 - medicationドライヘッドスパ30分＋UtaSpa式リフレ40分
時間：120分 料金：7,000円
私は眼精疲労のコースをお願いすることが多いのですが、首や肩を丁寧にほぐした後、頭のマッサージに入る流れで、ほとんど毎回寝てしまいます。自分のいびきで目が覚めることも多々あり、恥ずかしいのですが、みなさん同じだと言ってくださるので安心します。
施術後は、頭だけでなく全身が軽くなります。症状に合わせてアロマオイルを選べたり、自宅ケアのアドバイスもしてもらえるのもありがたいです。
疲れないのが一番ですが、なかなかむずかしいので、またお世話になります。ありがとうございました。
ヘッドスパというと頭痛がなくなったり、主に頭や目がすっきりするイメージですが、
ウタスパさんだと、施術中はリラックスできて、終わった後は全身がすっきりします。
頭だけでなく、首や肩までほぐしてくれるので、首や肩から頭皮までの突っ張りが緩み、顔のリフトアップ、むくみ取りなどなど…一石何鳥かわからないくらい効果を感じる、ありがたいお店です。
今回の移転で、吉祥寺駅から更に近くなったのと、まわりの音が気になりにくくなったので、より落ち着いて施術を受けられるようになって、とても嬉しく思っています。
（ちなみにですが、お店の移転と共に店長さんのスキルも上がっている感じがします…。）
また引き続きよろしくお願いします！
ピラティスやヨガなど結構やってハードワークな毎日でもないが、やっぱり頭や首は疲れるんですね。
今まで美容院でのゴリゴリ痛いヘッドスパで疲れをとってましたが首や鎖骨まではさすがに守備範囲ではないし、歪み改善といってもポキポキ痛そうな整体も怖いので…こちらも選択肢に入ったのは嬉しいことです
髪の毛もツヤツヤで、マッサージも首肩からしっかりほぐして貰えて、とても良かったです！
目が開きづらく、ピントも合いづらかったのですが施術後は開きやすくなり、眉間が柔らかくなっていました。
リニューアル後は、頭皮だけでなく目の周りのコリも解していただけるようになる等、施術の範囲が広がったかと思います。
今後もよろしくお願いいたします。
施術はとにかく気持ちよく、ヘッドスパが始まるといつもすぐにウトウトしてしまうくらいリラックスできます。オプションの小顔マッサージも気持ちよく、目がぱっちりするのでいつもお願いしています。値段もとても良心的なのでこれからも通い続けたいです。
吉祥寺周辺でヘッドスパを探している方にぜひオススメしたいです！
| 店名 | うたた寝ヘッドスパ専門店 Uta Spa 吉祥寺店【ウタスパ】 |
| 住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺南町1-1-9 FSビル2F |
| アクセス | JR中央線・総武線、京王井の頭線 吉祥寺駅公園口より徒歩3分 |
| 営業時間 | 10:00～24:00 |
| 定休日 | 不定休 |
5.plume【プリューム】
プライベート空間と極楽ヘッドスパで至福のひとときが過ごせる
- 完全個室で施術を受けられる
- 大きなマットの上でくつろいだ状態で施術を受けられる
- ヘッドスパ以外にタイ古式マッサージやもみほぐしがある
『plume【プリューム】』は、ヘッドスパやタイ古式マッサージ、もみほぐしなどを取りそろえるリラクゼーションサロンです。
女性のための癒し空間がコンセプトとなっており、女性の心と身体がリラックスできるよう配慮されています。
ヘッドスパは完全個室で受けられるうえに、マットの上でくつろいだ状態で受けることが可能です。
全身の力を抜いた状態で受けられるため、深くリラックスできます。
『plume【プリューム】』で癒しのヘッドスパを受けてみませんか？
- 極楽ドライヘッドスパ
時間：30分 料金：3,000円 - 満足全身リトリート（極楽ドライヘッドスパ付）
時間：90分 料金：8,800円 - 贅沢全身リトリート120分（極楽ドライヘッドスパ付）
時間：120分 料金：11,000円
リラクゼーションサロンは行きたい時に限って予約で満席だったり、空いているサロンに駆け込んだら想像と違ったり。気軽にふらっと飛び込めるサロンとして三鷹の皆様に愛されるよう日々精進して参ります
| 店名 | plume【プリューム】 |
| 住所 | 東京都三鷹市下連雀3-29-4 クレール三鷹305号室 |
| アクセス | 三鷹駅南口徒歩6分 |
| 営業時間 | 【当日・前日予約制】10:00～21:30 |
| 定休日 | 火曜・水曜・土曜 |
| 店舗HP | 公式HPを見る ホットペッパーで予約する |
6.salon RELUM
完全個室の隠れ家サロンで至福のリラックス
- カウンセリング重視でパーソナルな施術
- トリプルケアコースで首・肩・頭を集中的にケアできる
- 完全個室のリラクゼーション空間
『salon RELUM』は、首・肩こりに悩む方におすすめのリラクゼーションサロンです。
初訪問時には丁寧なカウンセリングを通じて、体調や悩みを把握します。
経験豊富なセラピストが悩みにあわせて施術を行うため、効率良く首・肩こりの解消を目指すことが可能です。
また完全個室のリラクゼーション空間を提供していることも特徴です。
人目を気にせずリラックスできる『salon RELUM』で首・肩こりの解消を目指してみましょう。
- もみほぐし・整体・マッサージ
時間：60分 料金：7,700円 - 極上ドライヘッドスパ＋全身ボディケア
時間：60分 料金：6,600円
| 店名 | salon RELUM |
| 住所 | 東京都三鷹市下連雀3ｰ33ｰ20 三鷹第三ビル803 |
| アクセス | 三鷹駅南口徒歩3分 |
| 営業時間 | 《平日》13:00～21:00（最終受付19:00） 《土日》11:00～19:00（最終受付17:00） |
| 定休日 | 火曜日 |
| 店舗HP | ホットペッパーで予約する |
7.無になれるドライヘッドスパ 内なる回復
五感を癒すオールハンド施術で、究極のリラックスを」
- 脳疲労の解消を目指せるドライヘッドスパ
- 暖かな光と自然素材を使用した内装デザイン
- すべての施術がフットバスから始まる
『無になれるドライヘッドスパ 内なる回復』は、五感を通じた癒しを体験できるリラクゼーションサロンです。
すべて施術の始まりには温かいフットバスが用意されており、足元からリラックスできます。
また、セラピストによるオールハンド施術で温かみを感じることが可能です。
完全個室の非日常空間で行われる施術で、究極のリラックスを体験できます。
『無になれるドライヘッドスパ 内なる回復』で究極のリラックスを体験してみましょう。
- ドライヘッドスパ
時間：90分 料金：6,800円 - ヘッドスパ＋フットトリートメント
時間：110分 料金：9,800円
深く、静かな「回復の時間」をご体験ください。ストレス社会で生きる女性の皆さん、時々は頭を空っぽに、リセットして下さい^ ^
| 店名 | 無になれるドライヘッドスパ 内なる回復 |
| 住所 | 東京都武蔵野市中町1-23-1 レヂオンス三鷹802 |
| アクセス | 三鷹駅北口徒歩3分 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 店舗HP | ホットペッパーで予約する |
8.ボディケア&マタニティほぐし整体 プレジール
多彩なメニューで全身リフレッシュ
- 施術メニューが豊富
- マタニティ施術にも対応している
- ペアでの来店も可能
『ボディケア&マタニティほぐし整体 プレジール』では、もみほぐし整体やロミロミ、アロマオイルマッサージなど、多彩なケアが受けられます。
体調や気分に合わせた最適な施術を選べるため、名前のつかない不調にお悩みを抱える方も改善を目指すことが可能です。
またマタニティ施術にも対応しており、臨月の方も不安を低減して受けられるケアが提供されています。
妊娠中の腰痛やむくみ、肩こりなどのお悩み解消を目指すことが可能です。
幅広い方が利用できる『ボディケア&マタニティほぐし整体 プレジール』で至福のひとときを過ごしてみましょう。
- ボディケア★もみほぐし整体60分ドライヘッドスパ付
時間：60分 料金：4,980円 - ドライヘッド付~マタニティほぐし整体
時間：60分 料金：4,980円
店内の雰囲気はとてもよく、満足のいく心地よい時間が過ごせました。
また是非利用したいと思っています。
今回も頸と肩を念入りに施術して頂きました。
施術後は本当に楽になるので、行くのが楽しみです。
またどうぞよろしくお願いいたします。
対応もとても丁寧で、大満足です。
次回もよろしくお願いします。
女性店長様のマッサージは本当に上手で、気づくとぐっすり眠ってしまいました。マッサージに行ってうつ伏せで寝れたためしがなかったので驚きました。強さの確認も絶妙なタイミングでしてくれて、全てにおいて安心できました。定期的に身体のメンテナンスで伺います。ありがとうございました^_^
マッサージの方もお客の事を考えてやってくれるので、値段以上のものを感じました。
雰囲気も抜群で、駅からも近くて便利。
ちょっと建物が見えにくいので、最初は地図確認したほうが良い。
経験の長いスタッフが多いので技術や接客は一流。
ホットペッパーのクチコミ1位も納得でしょう。
写真も気さくにOKもらえたのでアップしておきます。
本格的な整体、オイルマッサージ、ロミロミもあり。
産後ケアやマタニティマッサージも出来るとのことで、女性に人気がでそうでした。
消毒や換気など、コロナ対策もしっかりしており
キャッシュレス決済も対応済み。
予約取りづらくなる前にお試しの価値は大いにあり。
プレジール独自の手技で一人一人に合わせた施術を致します！アロマ香る隠れ家的空間と共にあなたのお悩み解消に尽力します！
| 店名 | ボディケア&マタニティほぐし整体 プレジール |
| 住所 | 東京都武蔵野市中町1-28-6 中町メゾネット1F |
| アクセス | 三鷹駅北口徒歩5分 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 店舗HP | ホットペッパーで予約する |
9.Nap 吉祥寺【ナップ】アロマリンパ＆ヘッドスパ
疲れた心身を癒す、至福のドライヘッドスパ＆リンパケア
- 完全個室のプライベート空間
- 天然由来のアロマによるリンパマッサージ
- 眼精疲労の軽減を目指せるドライヘッドスパ
『Nap 吉祥寺【ナップ】アロマリンパ＆ヘッドスパ』は、完全個室での施術が受けられるリラクゼーションサロンです。
アロマリンパマッサージを通じて心身ともにリフレッシュできます。
天然由来のアロマオイルによるリンパマッサージで、首・肩こりなどの不調の解消を目指すことが可能です。
またドライヘッドスパと小顔フェイシャルを組み合わせたメニューは、肩の重さを解消し、眼精疲労を軽減させる効果が期待できるでしょう。
『Nap 吉祥寺【ナップ】アロマリンパ＆ヘッドスパ』で心身の不調の解消を目指してみましょう。
- ドライヘッドスパ30分+アロマリンパケア
時間：60分 料金：9,200円 - アロマリンパケア60分＋ドライヘッドスパ30分
時間：90分 料金：9,500円
だいぶ浮腫んでいたのでしっかりほぐしていただき、とっても軽くなりました！
室内も綺麗で値段も手頃なのでまた利用させていただきたいです！
たまたまこちらを見つけて今日初めて来たのですが本当に良かったです^_^
足がつらくてマッサージしてもらったのですが久々に足に血が巡っている感覚になりとっても軽くなりました！！
他のところで妊娠してから背中の施術をして頂くのとがなかったのですが、横向きでもしてもらえてとっても気持ちよかったです！！
全身が軽くなったように感じ、気分も上がりました^_^
ぜひ妊婦さんで身体が辛いなどある方は来てみて欲しいです！
また利用させて頂きます。
ありがとうございました！
慢性的な肩こり、疲れやすい、体が重い、お腹や足先は常に冷たい…。そんなあなたへ。Napは、本気で体を整えたい方のためのサロンです。
| 店名 | Nap 吉祥寺【ナップ】アロマリンパ＆ヘッドスパ |
| 住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町2-15-2 ビラ武蔵野303 |
| アクセス | JR吉祥寺駅から徒歩6分 |
| 営業時間 | 水・木曜日：10:00～19:30 金・土・日曜日：11:00～20:30 |
| 定休日 | 毎週月・火曜 |
| 店舗HP | ホットペッパーで予約する |
10.DODAIYA
プライベート空間でリラックスしながら美髪を目指せる
- 三鷹駅から徒歩3分
- 頭皮と髪のケアができるヘッドスパ
- 悩みを話しやすいプライベートサロン
『DODAIYA』は三鷹駅から徒歩3分に位置するヘアサロンです。
白髪、くせ毛、ボリューム不足といった大人女性の三大悩みへのアプローチをテーマにしています。
プライベートサロンで他の人に悩みを聞かれる心配が少ないため、人目を気にせず利用できるでしょう。
また、ベッドでのヘッドスパでは頭皮と髪をケアしながらリラックスすることが可能です。
『DODAIYA』なら、心地良く悩みの解消を目指せます。
- 頭・顔・首肩までのドライヘッドマッサージ
時間：60分 料金：6,600円
ヘナをしてない人はした方がいい！
今回は寝ながらのヘナのコースをしていただきました。寝てヘナしてる間に身体のマッサージもついててすっごく気持ちいいし、楽になりました。むくみが凄かったのがすっきりしました。特に脚と腕が効きました！しかも魚の目があって痛かったのですが見つかってしまって削ってお手入れまでしてくれました。ヒデキ感激です！！
1番はヘナの仕上がり。わたし好みの色の調合でとっても好きな色の髪になりました。いつもいつもありがとうございます?
＊顔全体、あたしは暫くシェーバーを掛けてなくて行ったので、終わった後はワントーン上がりました！
＊両口角あたりは、頬とかよりも少し？だいぶ？毛あり(笑)で臨んだのですが…スッキリです！
でもこの口元は剃らずに行ってヨカッタみたいですよ
＊鼻の毛穴…いつも黒み掛かったイチゴっ鼻でイヤだったけど、鼻もキレイになったんですぅ。昔の剥がすパックとも違って毛穴が開きっぱなしではなくて、ほんとキレイ！マジきれい！
＊１番感動したのは…
鼻の穴のすぐ真下が、いつもシェーバーしても黒っぽい毛なのか？なんか埋まってる感じで剃りきれなくてずっと気にしてたのですが、もぉスッキリ！スルスル。鏡で見せてもらった時に黒いのが無くなってて感動しました！あまりにもスルスルだから何度も触っちゃいます(笑)
＊剥がしの時の痛みはゼロでは無いですけど、剥がし後の抑え？がとっても上手なので、ほぼゼロでしたよ。全然平気でした。
＊皆さんにもこの感動を味わってもらいたいですね。顔脱毛、イーですよぉ〜！オススメです
DODAIYAさんは白髪染めにも優しいとの事で行ってみました。
美容の知識が豊富な方で体質や髪質、頭皮を見て個々に合わせてくれます。
その為、頭皮もトラブルなく、
色も大変満足しています。
他にはヘッドスパも、従来のヘッドスパの概念が打ち崩される程、スッキリ気持ち良かったです。
ステップボーンカット・フルオーガニックカラーを施術してます。
感動したのが、すべて自然派使用。
そしてカットで髪がツルツル。
自然派にこだわってる方には最高のお店だと思います。
完全なプライベート空間でやって頂けるので、リラックスしてキレイにもなる。
オーナーも気さくな方なので、とても楽しい時間も過ごせます。またよろしくお願いします。
ステップボーンカットも、ボリュームを出したい所と抑えたい所のバランスが絶妙でした！
また伺いたいです！
私は広がりやすい髪質なのでもう何年もロングで髪を結ぶスタイルばかりでした。今回せっかくなので短めにカットをと思い軽くイメージを伝えただけなのに…そうそうこんな感じにしたかったのって仕上がりに‼︎スタイリングも楽になって久しぶりに髪をおろして出かけられるようになって嬉しい♪
そして薬剤は一切使用しないという美髪矯正ハウオリを体験‼︎まるでパーマをかけるみたいにロッドを巻いたり不思議な工程にわくわくドキドキ♡仕上がは髪はもちろんお肌まで艶々になって驚きです‼︎
プライベートサロンなのでとってもリラックスしながら綺麗にしてもらえて大満足です♪
| 店名 | DODAIYA |
| 住所 | 東京都三鷹市上連雀1-1-4ガーデンクレスト114 2F |
| アクセス | 三鷹駅から徒歩3分 |
| 営業時間 | 10:00～20:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 店舗HP | ホットペッパーで予約する |
ヘッドスパの効果と種類は？
ヘッドスパとは、頭皮のクレンジング、揉みほぐし、トリートメントをするリラクゼーションのことです。
まずはその効果と種類を解説します。
ヘッドスパの効果
ヘッドスパで得られる効果は大きく分けて以下の5つがあります。
- 眼精疲労・肩こりに好影響
- 美髪・育毛・白髪予防の効果
- アンチエイジング効果
- 五感で癒しを得られる
- 安眠効果
日頃の疲れを癒してくれるだけでなく美容効果もあるので、女性には嬉しいこと尽くしですね。
▼ヘッドスパの詳しい効果はコチラ▼
女性の悩みにヘッドスパが5つの効果あり【癒し・アンチエイジング・ヘアケア】
>>女性の悩みにヘッドスパが5つの効果あり【癒し・アンチエイジング・ヘアケア】
ヘッドスパの種類
ヘッドスパの種類は大きく分けて2種類。
水を使うヘッドスパと、水を使わずに行うドライヘッドスパです。
ヘッドスパとドライヘッドスパの決定的な違いは、その目的にあります。
- ヘッドスパ：頭皮と髪のケア・メンテナンスを重視
- ドライヘッドスパ：疲労回復や癒しなどリラクゼーションを重視
今の自分の悩みによって、2つをうまく使い分けるといいでしょう。
▼ヘッドスパとドライヘッドスパの違いはコチラ▼
【ヘッドスパとドライヘッドスパの違い】メンテナンス？リラクゼーション？
>>【ヘッドスパとドライヘッドスパの違い】効果・目的によって使い分けよう
ドライヘッドスパは仕事の合間や帰りに手軽に立ち寄れるよ
三鷹のヘッドスパはどこがおすすめ？3つの選び方を解説
ヘッドスパはリラクゼーションや頭皮ケア、美容効果を得られる人気の施術です。三鷹には多くのヘッドスパがありますが、自分にぴったりのお店を見つけるためには、選び方が重要です。この記事では、ヘッドスパを選ぶ際に押さえておきたい3つのポイントをご紹介します。
選び方①：悩みや求めている効果で選ぶ
ヘッドスパには頭皮ケア、髪質改善、リラクゼーションなどさまざまな目的があります。例えば、頭皮の脂やフケが気になる場合は、ディープクレンジングメニューがおすすめです。
一方、肩こりやストレス解消を目的とする場合は、リラクゼーションに特化したマッサージが良いでしょう。お店ごとの特徴やメニュー内容を確認し、自分の悩みや目的に合った施術を提供している店舗を選びましょう。
選び方②：立地・開店時間で選ぶ
ヘッドスパは定期的に通うことで効果を実感しやすくなるため、通いやすい立地が重要です。三鷹駅や栄エリアなど、アクセスが良い店舗を選ぶと無理なく通えます。
また、仕事帰りや休日に利用しやすいように、営業時間が遅い店舗や年中無休のお店を選ぶのもポイントです。事前に予約の取りやすさや対応時間を確認するとさらに安心です。
ヘッドスパに通う最適な頻度はこちらの記事で解説しています。ぜひ参考にして、通い続けられるお店を選びましょう。
>>ドライヘッドスパの適切な頻度は？やりすぎが要注意な理由とは
選び方③：寝る・眠れるくらいリラックスできるお店を選ぶ
ヘッドスパの施術中に眠れるほどリラックスできるお店を選ぶことは、効果を最大限に引き出すポイントです。リラクゼーション状態になることで、体全体の緊張がほぐれ、血行促進や疲労回復の効果が高まるとされています。
また、眠れるほどの心地よさを提供するお店は、静かな空間や丁寧な施術、アロマなどのリラクゼーション効果を高める工夫がなされていることが多いです。口コミやレビューを参考に、実際にリラックスできる雰囲気が整ったお店を選びましょう。
ヘッドスパ中に寝る効果についてはこちらの記事で紹介しています。ぜひ参考にしてください。
>>ヘッドスパ中に寝るのは良くない？寝落ちする理由と効果も解説
三鷹でヘッドスパ選びに失敗しないためのコツ
ヘッドスパは癒しや美容効果が高い一方で、「思っていたのと違う」と感じる人も少なくありません。
ここでは、初めて利用する人でも失敗しないためのポイントを紹介します。自分に合ったサロンを選ぶことで、満足度も効果も大きく変わります。
料金が極端に安すぎるお店は注意
安さだけで選ぶと、施術時間が短い・技術が浅いなどで満足できないこともあります。
ヘッドスパは定期的に通うことで効果を感じやすくなるため、通い続けられる範囲で質が担保された価格を基準に選ぶのがコツです。
口コミやメニュー内容を確認し、価格と技術のバランスを見極めましょう。
力加減や対応の“相性”を軽視しない
同じ施術でも、人によって「ちょうどいい」と感じる圧やテンポは異なります。
相性が合わないと、リラックスできず逆効果になることも。初回のカウンセリングで好みを伝え、「強め・弱め・テンポ」など細かく調整できるかどうかを確認しておくと安心です。
技術よりも“空間づくり”をチェックする
静かな空間や照明の明るさ、香りなども満足度に大きく影響します。
特にヘッドスパは“眠れるかどうか”が鍵。
心地よく過ごせる空間づくりにこだわるお店ほど、リピート率が高い傾向があります。内装写真やSNSの雰囲気も参考にして選びましょう。
利用者のリアルな口コミを参考にする
実際に通った人の感想は、サービス内容や雰囲気を知る手がかりになります。
Googleレビューやホットペッパーなどで最新の口コミをチェックし、清潔感やスタッフ対応など複数の視点から判断しましょう。
古い口コミだけを鵜呑みにせず、直近3ヶ月以内のレビューが多い店舗を選ぶのが理想です。
初回限定クーポンで雰囲気を試す
初めて行くサロンは、初回限定クーポンや体験メニューを活用するのがおすすめ。
通常より安く試せるうえ、実際の雰囲気や技術レベルを確かめられます。気に入ったら定期的に通うなど、無理なく続けられるお店を見つけましょう。
三鷹のヘッドスパ料金相場とコース比較
三鷹のヘッドスパ料金は、施術時間やメニューの内容によって幅があります。
ここでは、一般的なコース別の相場を紹介しながら、それぞれの特徴やおすすめの選び方を解説します。
30分コース（手軽にリフレッシュ）
短時間で頭をすっきりさせたい方に人気のコースです。料金の目安は3,000〜4,000円前後で、仕事の合間や休日の空き時間に利用する方も多くいます。
炭酸シャンプーや指圧マッサージが中心で、疲労が軽い日や初めて利用する人にもおすすめ。
60分コース（スタンダード人気）
最も多く選ばれるのが60分コース。料金の目安は5,000〜7,000円前後で、ドライ／ウェット両方に対応する店舗が多いです。
時間に余裕を持って施術を受けられるため、首肩コリや眼精疲労、睡眠の質改善を目的に通う人にも向いています。
90分コース（極上の癒し）
全身のリラクゼーションを重視する方には、8,000〜10,000円前後の90分コースがおすすめです。
施術中に眠ってしまうほどの深いリラックスを得られ、慢性疲労・ストレスケア・自律神経の乱れを整える目的で人気。
「炭酸ヘッド＋アロママッサージ＋肩背中ケア」など、組み合わせメニューが多く、贅沢な癒しを求める層に好評です。
お得に利用するコツ
・平日昼クーポンや新規限定割を活用（最大1,000〜2,000円OFF）
・指名なし予約を選ぶと平均で10〜15％安く利用可能
・ホットペッパーや楽天ビューティー経由のポイント利用で実質無料のケースも
定期的に通うなら「回数券」「サブスク」制度がある店舗を選ぶのもおすすめです。
メンズ・カップルに人気のヘッドスパ
最近は、女性だけでなく男性やカップルで利用できるヘッドスパも増えています。
三鷹エリアでも、ビジネスマン向けの頭皮ケア専門店や、ペアルーム完備のサロンが注目を集めています。
メンズに人気のヘッドスパ
男性の頭皮ケアは、皮脂量や毛穴のつまりを意識したディープクレンジングがポイント。
特に仕事帰りに立ち寄れる店舗や、「メンズ限定」「男性スタッフ対応」のサロンが人気です。
カップル・ペアで利用できるヘッドスパ
癒しデートとしても注目されているのが「カップルスパ」。
個室・ペアルーム完備のサロンなら、2人同時に施術を受けられ、静かで心地よい時間を共有できます。
・「男性可」「カップル可」表記のある店舗を選ぶ
・ペアルームは早めの予約必須（週末は埋まりやすい）
・男性はドライヘッドスパ中心、女性はウェット系と分けると満足度UP
男女で同じ店舗を探すなら「ドライ＆ウェット両対応」のサロンを選ぶのがベストです。
ヘッドスパはどんな人におすすめ？効果と注意点
ヘッドスパは年齢や性別を問わず人気がありますが、効果を最大限に感じるためには、自分の体調や目的に合わせることが大切です。
ここでは、特におすすめの人と受ける際に注意したい点を紹介します。
こんな人におすすめ
・頭皮の乾燥・かゆみ・ベタつきが気になる方
・眼精疲労や首肩こりが慢性的にある方
・睡眠の質を上げたい・ストレスを和らげたい方
・デスクワーク中心でリフレッシュが必要な方
リラクゼーションだけでなく、血行促進・自律神経の安定にも効果的です。特に“寝落ちするほど気持ちいい”体験を得たい方に最適です。
注意が必要なケース
・頭皮や首に炎症・湿疹・怪我がある場合
・発熱・倦怠感など体調不良時
・妊娠初期、または医師の制限がある場合
体調が優れない日は無理せず、回復してから施術を受けましょう。
初回は力加減を弱めにお願いすると安心。肌が敏感な人はオイルやシャンプーの成分も事前に確認するのがおすすめです。
安全に受けるためのコツ
・担当スタッフに「強さ」「痛みやすい部位」を伝える
・マッサージ後は水分補給をして血流を整える
・定期的に通うことで、頭皮環境と睡眠の質が安定
定期的なメンテナンスで「翌朝の目覚めが違う」と感じる人も多く、習慣化することで健康面にも良い影響が期待できます。
三鷹のヘッドスパに関するよくある質問
- ドライヘッドスパはどのような効果が期待できますか？
- ドライヘッドスパは、頭皮や髪に様々な効果が期待できるマッサージの一種です。施術によって血行が促進され、髪の成長や頭皮の健康に良い影響を与えます。また、リラックス効果もあるため、ストレス解消や疲労回復にも効果的です。
ドライヘッドスパ専門店『癒し〜ぷ』では、看護師が考案した独自の技術で、自律神経のバランスを整えながらリラックスした状態を作ります。『癒し〜ぷ』では、脳に一番近い頭皮をマッサージすることで自律神経のバランスを整え、リラックスした状態を作っていきます。
ドライヘッドスパの効果を詳しく知りたい方は「【ドライヘッドスパの5つの効果】忙しいあなたの癒しにピッタリ」をご覧ください。
- ドライヘッドスパを受けるときは、何か特別な服装をする必要がありますか？
- ドライヘッドスパは、普段着のままで受けることができます。ただし、ネックレスやイヤリングなどのアクセサリーは事前に外すことになります。
- ドライヘッドスパの施術中に痛みを感じることはありますか？
- ドライヘッドスパは、リラックス効果がある施術のため、一般的に痛みを感じることはありません。ただし、頭皮が敏感な方や、過度な力でマッサージをする場合は痛みを感じることがあるため、施術前にしっかりとカウンセリングを受けるようにしましょう。また、自分の好みに合わせたマッサージの強さをリクエストすることもできます。
- ドライヘッドスパを受けたいのですが、予約は必要ですか？
- ドライヘッドスパは多くの店舗では予約が必要です。人気のあるサロンでは、予約が取りづらい場合もあるため、早めの予約がおすすめです。また、予約時には施術時間や料金なども確認しておくようにしましょう。
- 1回の施術で効果はどのくらい続く？
- 個人差はありますが、施術後2〜3日は頭や目が軽く感じる人が多いです。継続することで睡眠の質改善や頭皮環境の安定など、長期的な効果を実感しやすくなります。1〜2週間に1回ペースが理想的です。
三鷹のヘッドスパで癒されよう！
三鷹にあるヘッドスパがオススメの10店を紹介しました。
行ってみたいお店はみつかりましたか？
三鷹には美髪効果が期待できるヘッドスパが受けられる美容院や脳疲労の改善が目指せるヘッドスパ専門店など魅力的なお店がたくさんありますね。
ヘッドスパを受けて、毎日頑張りすぎて疲れた心と身体を癒してあげましょう。
ヘッドスパで元気になろう！
| 店舗名 | 三鷹にある人気ヘッドスパ店！2026年最新のおすすめ10店舗を厳選 |
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